健康咨询描述: 这样的计划表有利于身体健康吗?之前有坏习惯导致肾虚,这样的作息时间对肾没有害处吧,青少年体育锻炼会影响身高吗?
指导意见:
你的计划不错,只要你按照自己的计划行动,在执行过程中不断完善,我相信你是最优秀的。每个人都优缺点,只要又狠心做好事,就是很不简单的了。祝你学习进步!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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