最近舌苔厚白，有些涩涩的感觉

      你好舌苔发白一般建议清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，适当补充维生素，慢慢会好转的。平时还要认真刷牙。口腔有异味，口苦。多是怀疑口内有龋齿，或者是牙龈内有很多的软垢和牙石，建议您到口腔科检查一下有没有患牙病，及时治疗，还有定期的进行洗牙，慢慢就可以恢复了，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状的话，一般来说舌苔它反映的是一个胃肠道的情况呢。
      指导意见：
      建议平时的话自己多吃一些新鲜的蔬菜和水果。少吃一些生冷的，辛辣的，刺激性的食物。