舌系带下面长了一粒这个

      您好，根据您的描述和提供的图片来看，建议您到正规医院口腔科诊疗，平时要多喝水，保持口腔卫生，避免刺激性食物，也可以看看中医，用中药调理一下身体祛火。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，舌系带下面长小疙瘩考虑是有点上火引起的。
      指导意见：
      这种情况建议平时注意饮食不要吃辛辣和刺激性的食物，多喝水多吃蔬菜水果避免上火。