女，29岁，职业是教师

      根据你描述的症状，考虑是过度用声导致的咽喉炎的表现。建议注意声休，清淡饮食，适当增加饮水量。目前可以服用金嗓利咽胶囊，同时配合做雾化吸入治疗，会有效的缓解症状。长期过度用声，有可能导致声带息肉或声带小结，所以一定注意让声带得到充分的休息。
      

      声带结节多由过多讲话所致，主要表现为声嘶，一般不会直接导致咽喉部异物感，过度发声后会并发咽喉炎，建议耳鼻喉科就诊检查咽喉部情况，如果无新生物，给予柑桔冰梅片及蓝芩口服液口服，注意休声，避免辛辣刺激饮食
      

      你好，通过你的描述，可能是慢性咽炎？与你用嗓过度有关？建议你去医院耳鼻喉科就诊，让大夫确诊一下再进行对症治疗。饮食以清淡为主，避免辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。必要时做纤维喉镜或者是电子喉镜看看，口服金嗓利咽丸，西瓜霜润喉片。
      
      以上是对“女，29岁，职业是教师”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！