你好,不知道平时是不是精神压力比较大建议你可以吃点乳酸菌素片,调理调理,平时多吃蔬菜,水果,少吃辛辣刺激的食物,可以适当的体育锻炼
请问是消化不良吗
应该是有消化不良的问题
好的谢谢您
不用客气。
你好,根据你的描述来看,你目前出现的这些情况,,可以考虑去找中医咨询看是不是需要服用中药来调解,平常的话,可以不要给自己太大的压力与规律,饮食清淡一点,早点休息。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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