前几天打球歪脚了现在不怎么疼能走不过脚肿还有一大块

男 | 19岁 2019-01-23 01:15:54 2人回复来自

健康咨询描述：前几天打球歪脚了现在不怎么疼能走不过脚肿还有一大块淤血在那里

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董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2019-01-23 01:37:12 我要投诉

你好，根据你的描述，目前存在脚部扭伤的情况，局部肿胀淤血属于正常，建议平时注意休息，避免剧烈活动，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等。

2019-01-23 01:42 ask89346018ro 追问

平时要忌什么口吗要注意些什么吗就是现在可以走动是吗就是现在这只脚还挺肿的脚右边有一条预约

2019-01-23 01:44医生回答：

不需要忌口。患足抬高局部热敷，尽量扶拐不要负重。

杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2019-01-23 01:16:43 我要投诉

根据你所描述的症状，考虑是踝关节的急性损伤，建议在一两周之内尽量避免踝关节运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候做核磁共振检查。