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痛风饮食要忌口什么?什么不能吃?

男 | 37岁 2019-01-23 16:40:30 7人回复 来自

健康咨询描述: 查出有痛风,饮食上要忌口什么?有什么是不能吃的?

想得到怎样的帮助:查出有痛风,饮食上要忌口什么?有什么是不能吃的?

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韩东
韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失 帮助网友:36679称赞:5
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2019-01-24 09:38:26

      指导意见:
      您好,痛风饮食注意,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住症状减少痛风急性发作的。
      

刘利鹏
刘利鹏 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织 帮助网友:60663
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2019-01-24 09:42:02 我要投诉

      痛风既往被称为“富人的疾病”,可见与饮食密切相关。
      首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。水果:水果分为高果糖及低果糖的水果,高果糖如苹果,梨,菠萝,荔枝,奇异果,葡萄等是需要限制的,而低果糖水果如樱桃,橙子等是可以大胆食用的,尤其是樱桃有一定的降尿酸作用,是积极鼓励的。总之,痛风关节炎是目前唯一可以治愈的炎性关节炎,除了积极的降尿酸药物治疗,严格的饮食控制是治愈痛风的根本,希望广大病友一定从饮食抓起,克服这顽疾。
      

程毅
程毅 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,胃溃疡,一氧化碳中毒,氰化物中毒, 帮助网友:2481
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2019-01-24 09:43:19 我要投诉

      您好!痛风是嘌呤代谢障碍,尿酸高结晶沉积在关节部位,局部红肿痛。忌酒,少吃或不吃含嘌呤高的食物,如动物的内脏、海鲜、豆制品、特别是豆浆、菌类、波菜等等。要多喝白开水或弱碱水,可以吃鸡蛋、喝牛奶。
      
      以上是对“痛风饮食要忌口什么?什么不能吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐琴琴
唐琴琴 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 帮助网友:11581
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2019-01-24 09:44:00 我要投诉

      痛风患者饮食上避免吃含嘌呤高的食物,如海鲜,啤酒,蘑菇,肉汤,豆制品等,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不能抽烟喝酒,加强运动,控制体重。
      

尹承华
尹承华 济南市第五人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、心肌梗塞、心律失常、胃炎、胃溃疡、 帮助网友:5279
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2019-01-24 09:46:05 我要投诉

      痛风是一种代谢性疾病,由于体内尿酸升高所致,饮食上应禁高嘌呤食物,如海鲜
      ,尤其是蚌蛤,干贝,牡蛎,蟹等,少吃豆芽,芦笋,动物内脏等,避免饮啤酒。
      

李晓杰
李晓杰 磐石市医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗 帮助网友:48001称赞:102
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2019-01-24 09:40:09 我要投诉

      您好,建议戒酒,尤其啤酒,避免进食高嘌呤食物如海鲜,火锅,动物肉等,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,多喝水和饮食控制可减少发作次数
      

陈建春
陈建春 成都风湿医院   医师 擅长: 在痛风病学基础研究、痛风疑难病例的精确诊断和术后防 帮助网友:13
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2019-01-23 16:40:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,痛风是由于人体嘌呤代谢紊乱所致,高尿酸血症,引起全身关节疼痛。
      指导意见:
      你好,根据你的情况,建议服用抗痛风药物,例如别嘌醇,秋水仙碱等,平时清淡饮食,少吃肉食,多吃绿色蔬菜和水果。
      
      以上是对“痛风饮食要忌口什么?什么不能吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 痛风

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状:关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
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