腰突然疼是怎么回事，在家里洗碗

      你好，根据你提供的病情。很有可能是椎小关节功能锻炼所致建议你还是先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该避免出现疼痛的姿势。
      

      病情分析：
      腰肌劳损，韧带损伤的可能性比较大，姿势不对引起的可能
      指导意见：
      避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物，注意劳逸结合。不好转可以做个CT检查一下。
      

      病情分析：
      在这个年龄阶段出现这种情况一般是存在有腰椎的急性扭伤或者是说腰椎劳损。
      指导意见：
      可以通过局部按摩，热敷的方法缓解，有助于改善这种情况的暂时要注意休息，一般问题不大。
      
      以上是对“腰突然疼是怎么回事，在家里洗碗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，考虑是腰肌扭伤引起的不适。
      指导意见：
      建议你注意休息，少弯腰，少主做，24小时内用冷水敷，敷48小时后用热水敷敷，外涂红花油贴，活血止痛膏。慢慢会好的，不要紧张。