觉得所有人都会歧视自己

      你好，根据你所描述的情况，自卑感强，情绪不稳定。一般考虑可能与你日常生活环境，精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱有关。建议你调整心态，放松心情，改变不合理的认知，增强自信，多参加集体活动，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和理解。

      你好，很高兴帮你解答问题，对你说的自己这些症状。是由于长期被别人欺负压抑造成的情绪低落，有可能有抑郁的倾向。这种情况要及时的到心理老师那儿去做一下心理咨询，并寻求班主任帮助解决。同时在心理方面要多加心理疏导，让自己树立信心，减少自卑。调整情绪状态。

      你好，你的这种情况考虑存在一定的抑郁症的问题，建议到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，找到问题的根源，更好解决问题，另外，建议您不要强化问题，胡思乱想，每个人都会有缺点，千万不要过于悲观和纠结，在与人交往时，可以运用一些技巧，例如眼神注视，微笑，交流等方式利于拉近彼此的距离，人际关系更良好，平时不要强化问题，多与人交流沟通，多去做一些积极高兴的事情，培养些兴趣爱好，更利于您增强自信，状态改善，千万不要因为一时冲动，做出伤害自己和家人的事情，尽量避免独处情况的出现，做做深呼吸，放松训练利于状态的改善！
      以上是对“觉得所有人都会歧视自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这是抑郁症的表现，引发因素有很多，遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨，受到工作、学习、生活上的重大打击等，建议到正规的医院精神科做一个脑神经递质检测确诊病情，如果可以的话也要进行心理疏导。平时要坚持锻炼身体，保持积极向上的状态，当情绪低落时，克制自己不要去想，只想积极的事情。