[男，17岁]我今年17岁

男 | 17岁 2019-01-24 09:07:59 4人回复来自晋中市

健康咨询描述： [男，17岁]你好，我今年17岁。手淫四年，总是忍不住。手淫时还看些不良视频。我该怎么戒掉这个恶习。现在我无精打采，而且尿贫。如果早日戒除有希望的可能吗？

投诉

其他类似问题

程淑华哈尔滨市第二医院副主任护师擅长: 胃结石,阑尾炎,肠胃道肿癌等疾病的护理帮助网友：13460称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-24 10:20:28 我要投诉

你描述情况才17岁，需要尽早戒掉手淫，会慢慢好起来的。首先要树立信心，自己能戒掉，建议可将精力转移到其他的事情上面，比如运动，学习，做一些自己有兴趣的事情。

刘兰茹古交西山镇城底医院副主任护师擅长: 擅长：普外，肝脏、胆道、胰腺、胃肠等护理咨询帮助网友：12293称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-24 13:44:55 我要投诉

您好，根据您叙述的情况建议您生活规律，避免熬夜，多做些户外活动，积极参加体育锻炼，增加体质。转移注意力，远离哪些色情视频，把精力放在工作学习中，随着时间推移渐渐就会戒掉的。

陈佳主治医师擅长: 高血压,高血脂,冠心病,心绞痛,心肌梗死,慢性胃炎帮助网友：47362称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-24 10:15:45 我要投诉

你好！建议你应该要转移注意力，避免接触到性刺激，这样才能有效控制手淫。另外适度的手淫并不影响身体健康，手淫的次数原则上应该要以手淫过后的第二天不感觉到疲乏为度。
以上是对“[男，17岁]我今年17岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

袁虎 朝阳县中心医院主治医师擅长: 阑尾炎，疝，胃穿孔，甲状腺等常见病的诊断与治疗！帮助网友：7837称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-24 10:16:51

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得这全是由于手淫过多造成的。现在戒掉手淫是有希望的。
      指导意见：
      建议你要忘掉手淫习惯。把主要把主要精力用在学习或工作中。多吃一些营养的食物。并加强体育锻炼。你一定会好起来的。