医生我想问一下我现在在坐月子

女 | 1岁 2019-01-24 18:05:28 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我想问一下我现在在坐月子，奶水不多。正常吗，有长辈说等出了月子奶水就会正常了，是这样吗？我想买点通草回来炖汤，请问有效果吗？通草要怎么做呢？

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董慧安图县人民医院副主任医师擅长: 如妇科阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、月经不调、子宫肌瘤、帮助网友：2628

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2019-01-24 18:19:08 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题。想要乳汁充足，有很多注意方面。首先要保证的就是充分的吸吮。让婴儿多吸吮乳头，可以促进下丘脑分泌催乳素。然后要保证充足的睡眠，可以让家人多分担一些照顾孩子。还要保证充足的营养，多吃汤汁类食物。可以饮用鲫鱼汤，猪蹄汤等。还要保证心情舒畅，并且相信母乳会充足。

邓海英新邵县小塘镇卫生院主治医师擅长: 阴道炎，霉菌阴道炎，产前咨询，月经不调，孕期及产后帮助网友：612

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2019-01-24 18:12:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况是来水少，可以吃通草炖猪蹄的，也可以吃木瓜汤有助于帮助乳汁增加。
      指导意见：
      因为在月子里面活动量较少，活动量增加以后奶水量可能会增加，但是在营养上面一定要跟上，平时要多喝汤水。还有些去中医按摩。这样都对你有些帮助。

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