左侧上臂疼痛，医院拍x光片颈椎比较直

      你好，根据你提供的病情。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗中频治疗都可以缓解疼痛的平时应该减少低头活动。颈椎病还需要进行牵引治疗。
      

      颈椎病是一种慢性疾病，慢性劳损、受到伤害的颈椎间盘等都是颈椎病发病的重要原因。
      1.慢性劳损
      年轻人爱玩手机，爱在电脑前面长期工作，就更容易损伤颈椎的各个结构。
      不良的睡眠体位也具有危害性，而且人们睡着以后，不能及时调整恢复健康姿势，容易导致颈椎各个结构失去平衡。
      很多人靠运动锻炼健身，但超过了颈椎耐量的运动，比如倒立等，均可加重颈椎的负荷，给颈椎健康带来隐患。
      2.椎间盘退变
      颈椎病的主要原因还是颈椎间盘退变，它是颈椎病的起点。
      实际上，脖子的活动是由颈椎间盘来完成的。人们低头、转头的活动，都是由这个”盘“来完成。椎间盘还承载各种活动产生的物理压力。
      盘的中心有一个核，帮助它吸收外界压力。椎间盘退化时，盘核开始变性，整个椎间盘弹性也丧失了，失去了自我保护性，产生椎间盘脱出、椎间盘撕裂等问题。
      3.椎管狭窄
      脊柱犹如一个管子，装着脊髓。这个管子粗细与个人体质有关系。有的人天生管子就比别人细，当慢性劳损出现的情况下，更容易发生颈椎病。
      颈椎病的发生发展是一个慢性过程，还取决于多种致病因素的共同作用，比如随着磨损，骨膜下容易有小渗血，慢慢小渗血变成小血肿。颈椎还容易增生，形成骨刺。
      这些因素在不同阶段，逐渐打破颈椎的平衡，共同引起颈椎病各种症状。