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习惯性闭气,思考的时候也喜欢闭气

男 | 23岁 2019-01-25 14:17:04 6人回复 来自

健康咨询描述: 习惯性闭气,思考的时候也喜欢闭气,闭气到实在憋不住才会呼吸,呼吸起来有点困难,总感觉氧气不足,大口呼吸的时候有感觉脑袋涨涨的,又有点缺氧的感觉

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刘静
刘静 滕州市木石镇卫生院   主管护师 擅长: 慢性便秘,急性上呼吸道感染,小儿感冒 帮助网友:2693
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2019-01-25 14:20:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,感谢你的访问,根据你的描述,喜欢闭气,时间长了还感觉,呼吸困难,大口呼吸的时候脑袋涨,是由于长时间闭气缺氧所致。
      指导意见:
      根据你的描述建议:尽量少做这个活动。平时多喝水均衡饮食,适度锻炼,多与家人朋友交流,保持心情舒畅。

2019-01-25 14:32 ask8938251842 追问

我这是生理问题抽烟还是心理问题我总是控制不住

2019-01-25 14:33医生回答:

是心理问题,最好去医院心理科做咨询。

2019-01-25 14:34 ask8938251842 追问

我大口呼吸的时候身上还会莫名的热起来甚至是出汗

2019-01-25 14:41医生回答:

嗯,身体的其它地方会听从大脑的指挥。

丁钰
丁钰 枣庄市胸科医院   副主任医师 擅长: 原发性支气管肺癌,支气管哮喘,消化性溃疡,支气管炎 帮助网友:23237
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2019-01-25 14:42:32

      你好,很高兴能为你解答。从上述描述看,你喜欢经常闭气。缺氧时对各个器官会有损伤的。建议你放松心情,平静呼吸,不要闭气,并多于人沟通交流。适当参加体育锻炼,增加肺功能,增强体质。
      

鞠延玲
鞠延玲 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:6907称赞:1
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2019-01-25 15:25:46 我要投诉

      你好,根据你的描述考虑应该是肺功能的问题,建议你可以去医院的呼吸科检查下,看看有没有器质性的病变,如果没有可以先自我调节下。
      
      以上是对“习惯性闭气,思考的时候也喜欢闭气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王炳乾
王炳乾 十堰市中医医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等 帮助网友:22095称赞:3
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2019-01-25 14:40:46 我要投诉

      你好,非常高兴能为你答疑解惑。病情分析:考虑与闭气所致的不适病症有关,闭气可能是你的变导腺老化,或肥大。阻碍呼吸系统的正常呼吸,引起的睡眠憋气。去医院治疗能改善目前状态。
      

郭安康
郭安康 武城县人民医院   医师 擅长: 流行性感冒,上呼吸道感染,腹泻胃炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:139
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2019-01-25 14:23:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你这种情况是闭气引起的缺氧状态,让你感觉氧气不足,缺氧造成的
      指导意见:
      建议你,慢慢的改变这种习惯,可以尝试用别的方法替代这种闭气习惯,比如慢跑游泳等有氧运动
      

冀永梅
冀永梅 医师 擅长: 如高血压,冠心病,糖尿病等,为您介绍内科常见病预防 帮助网友:20093称赞:61
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2019-01-25 14:29:16 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你叙述的情况看,呼吸困难可能与鼻腔或咽腔狭小有关。
      指导意见:
      建议可检查一下有无鼻炎或扁桃体肥大。注意休息和营养,增强扺抗力,预防感冒。
      

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