健康咨询描述: 不知道怎么回事就是有被检查诊断是有了白癜风的,在后腰还有胳膊上都是有很多的白斑的在,有了这个病在生活上是要注意什么的呢?
想得到怎样的帮助:白癜风患者在生活上要注意什么
白癜风要注意防晒尤其夏天,不要受伤,不要熬夜禁烟酒保持心情舒畅。多吃牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳和豆制品等等食物,少吃辛辣刺激食物如烟酒、辣椒、羊肉、生蒜、鱼虾等海产品;富含维生素C的水果,如柚子、橙子、桔子、猕猴桃、西红柿、酸苹果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品等对病情有好处。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,日常生活中注意:调摄精神,稳定情绪,焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病,因此要保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合,避免过度劳累。平常多吃一些含粗纤维的蔬菜和水果,适当进行体育锻炼,提高免疫力。最重要的是患上白癜风应尽早去正规医院治疗,根据自己的情况选择出适合的治疗方案,避免病情的扩散。
指导意见:
日常生活中注意:调摄精神,稳定情绪,焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病,因此要保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合,避免过度劳累。平常多吃一些含粗纤维的蔬菜和水果,适当进行体育锻炼,提高免疫力。最重要的是患上白癜风应尽早去正规医院治疗,根据自己的情况选择出适合的治疗方案,避免病情的扩散。
白癜风患者要注意及早治疗白癜风的,而且要注意坚持治疗,平时要注意少抽烟喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食品。少吃含维生素C的食品。减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所等方面都是要注意到的。
以上是对“白癜风患者在生活上要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
饮食保养。专家告诫白癜风患者,日常应科学饮食,注意白癜风忌口,多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物,例如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋奶等,多喝水,制定合理健康的饮食食谱,不但有助于维护皮肤的健康,对于辅助白癜风的治疗也很有助益!
你好,白癜风患者日常护理:
1:衣物宽松,以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用,避免皮肤反应。
2、谨防外伤,包括创伤、晒灼伤、冻伤等,白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神,俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅,以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中,使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用。
6、衣物宽松,以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用,避免皮肤反应。
7、白癜风应当忌食的是辛辣食物,禁烟戒酒辣椒等。
1.遵守医嘱:按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。
2.日常心态:白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,要学会用健康的方法及时排遣,另外白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调节异常情绪,解除心里矛盾和压力。以下几法可供参考:
(1)发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷,宣泄心中不快,或痛快地哭一场,都能释放心理压力
(2)发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操,使人心情开朗,对白癜风的治疗有辅助作用。
(3)加强体育锻炼。经常进行一些体育活动,保持健康的体质,促使全身血液循环,提高自身的免疫能力。
(4)家人和朋友多关心白癜风患者,多对患者进行心理疏导。白癜风患者可能有时会产生某些不快的情绪,身为他的家人或朋友要及时与之沟通,多与之谈心,帮助他排遣心中的不快。
3.树立信心:白癜风患者得病后常以为白癜风是一种不治之症,容易产生恐惧心理,同时也给患者造成严重的心理压力,甚至有些患者对目前的防治措施产生抵触情绪,不采取或不相信任何治疗。结果往往错过控制病情治疗的佳时机,造成病情加剧。虽然白癜风虽然易诊难治,但是通过科学的治疗方法,白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够恢复的信心,以良好的心态接受治疗。
4.饮食注意:白癜风患者在饮食上一定要注意,因为饮食不当很有可能会引起白癜风病情加重。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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