健康咨询描述: 老师们,请你们帮我看一下,最近写作业颈部很不舒服,摇着还有一点卡卡响声,
从图片上看,颈椎没有特别大的问题。颈部不舒服首先考虑长时间低头伏案工作导致肌肉劳损,或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作,适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏,口服止疼药物。如果长时间不缓解,就需要去药医院脊柱外科进一步检查治疗。
病情分析:
你好,你描述的情况有可能是由于颈椎病引起的一系列症状。
指导意见:
建议注意休息和保暖,不要熬夜,避免剧烈运动,配合理疗热敷缓解症状,多吃蔬菜水果,平时尽量避免长时间保持一个姿势,祝你健康。
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