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最近易暴躁，发怒，易难过流泪

女 | 24岁 2019-01-25 23:19:16 2人回复来自

健康咨询描述：最近易暴躁，发怒，易难过流泪。总是和身边的人生气，想离开家，离开所有认识的人。有时谁也不想联系，有时又特别想和关系好的人聊一聊，又说不清自己究竟哪里不顺心，感觉自己抑郁了？

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2019-01-25 23:23:45 我要投诉

      指导意见：
      人可能都会有状态不好的时候，这个时候建议放下手头的工作出去走一走，多和好朋友聚聚，自己平时多看些心灵鸡汤，如果调整不好的话，可以去找专业人士帮助。

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

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2019-01-25 23:20:55 我要投诉

你好，很高兴为您提供咨询，这样的话建议你到当地的三甲医院心理科就医，平时要多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。