我想问下我现在是哺乳期

      您好，您服用的早餐是合理的，营养也能供应充足，另外，哺乳期的母亲建议多喝汤类，脂肪类的食物也是建议吃的，还建议保持心情愉悦
      

      你好。很高兴认识你。你是比较负责的妈妈。为什么问这个问题？你的孩子几个月了？孩子的奶水不富裕吗？可以。母乳喂养的妈妈。既要保证奶水的质量。又要保持体型。建议你适当吃一些比如排骨汤一类的东西。水果蔬菜要搭配。鱼类，蛋类搭配一下就可以了。不一定每天都要特意去吃什么。
      

      你好，很高兴为你解答。这样吃也可以，但是最好是加点碳水化合物，比如说馒头，花卷，包子之类的，也可以适当的加点青菜，最好不要吃肉松，可以吃软烂的肉类。
      
      以上是对“我想问下我现在是哺乳期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，母乳期饮食要求营养均衡，多喝汤，清汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，水果蔬菜都要吃
      指导意见：
      你吃的饭，太单一，建议每天要喝小米粥，肉松要自己做，买的会有添加剂，每天喝牛奶可以
      

      病情分析：
      您好，我是快速问医生的签约，医生很高兴为您解惑答疑。
      指导意见：
      哺乳期的母亲饮食应当多样化，营养丰富，各种蔬菜水果，但是要注意避免食用寒凉性食物，辛辣刺激性食物，以及油大的食品。