这种情况可能是与你饮食习惯和生活习惯有关系,可以去医院化验一下激素六项,做一个子宫附件的彩超,根据检查的结果来进行对症的处理,月经期间避免食用辛辣刺激性的食物,不能用凉水洗衣服。
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经期注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,注意腹部保暖,避免寒凉辛辣刺激性食物,保持外阴清洁卫生。在月经第一天喝点加红糖的热姜汤有助于经血排放。在经期用热水泡脚也是不错的方法。
病情分析:
你好,根据你的描述,月经时间延长,考虑和你吃辣的和喝冷水是有关系的。
指导意见:
建议你在月经期,平时一定要注意,不能吃生冷凉性的食物和辛辣刺激性的食物,自己调理一下。
以上是对“生理期九天了还没走,以前还算正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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