手部白癜风应该如何保健预防？

      少吃含维生素C的食物，别受外伤，
      1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。
      2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
      3.注意劳动防护。
      4.注意房屋装修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      根据你所说的这个问题来看预防白癜风，主要注意以下几个方面。
      指导意见：
      注意饮食方面，一定要注意忌口，不该吃的就不能吃，再就是保持良好的心态，积极进行治疗，尤其是外在的白癜风，要积极避免太阳照晒。
      

      1.手部白癜风患者应避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头部、面部、手部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
      2.夏季容易急躁，人的植物神经系统容易出现紊乱。植物神经系统受人的中枢神经系统支配，也同时受人的情绪影响。它主管消化系统，也影响人的内分泌系统。植物神经系统紊乱，会引起肠道不舒服，女性激素的分泌也会受到影响，其他系统也会出现失调，睡眠质量会降低，而且多梦。对于有身心疾病的人来说，更要保持平静、和缓、乐观的心态。
      
      以上是对“手部白癜风应该如何保健预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！