健康咨询描述: 医生请问一下,我女儿在外面读大学,我觉得得很适应,为什么女儿一来我会觉得心烦,睡不着觉,是怎么回事?医生
各种情况多考虑是更年期综合症的表现,不适应比较嘈杂的环境。建议你可以看一下中医,经号脉后开一些调节的中药服用。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持良好的情绪,可以多做些让自己感到轻松愉快的事情来调节情绪。
你好,根据你的描述。你女儿引起了你不高兴吗?考虑主要是由于你女儿回家来,你要做饭,关心和照顾她,从而弄得你身心疲惫。同时你目前正处在更年期,考虑这也是一种原因。建议你日常注意休息,放松情绪,多听听欢快的音乐,可出去旅游,爬山等,多做自己感兴趣的事情,转移注意力,舒缓自己的情绪。日常注意加强体育锻炼,排除抑郁情绪。必要的时候到当地医院精神心理科咨询指导。
您好,根据您的描述,女儿在外边读大学,您感觉还能适应,女儿一回来就觉得心烦,这可能是你们俩存在沟通上的问题,建议多和女儿沟通交流,双方各自站在对方的角度上考虑问题,多一些理解和包容。
以上是对“医生请问一下,我女儿在外面读大学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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