健康咨询描述: 医生您好,腰椎有桥状变化,骶髂关节粘连,颈椎有疼痛的感觉,膀子有疼痛感觉,腰有些弯,平时应该注意什么?
想得到怎样的帮助:患上强直炎要注意什么?
强直性脊柱炎需要早期诊断、早期治疗。同时养成每天运动的习惯,保持良好的坐立姿势,定时做深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作,避免脊椎过度受力或弯曲,尽量避免长时间维持一个姿势不动,可以适当游泳。
强制性脊柱炎患者在饮食方面,应该注意增加蛋白等营养物质的摄入,且要增加含钙高的食物摄入。对于强直性脊柱炎患者来说,很关键。因为像强直性脊柱炎是一种慢性炎症,它对于患者营养物质的消耗,还有钙剂的消耗比较大,所以日常的饮食应该注意这方面的补充。
你好,强直性脊柱炎的患者在平时一定要注意休息,保证充足的睡眠,也要养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换洗衣服,注意防寒与保暖,要根据天气的变化适当的增减衣服,室内要注意通风,可以根据自己的身体情况来选择适合自己的体育锻炼。
强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑,切勿进入治疗误区,及时进行科学治疗,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。
以上是对“患上强直炎要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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