火麻油＋蜂蜜对治疗便秘有用吗 如果没用的话减肥期间

      您好，火麻油和蜂蜜有一定的润肠通便的作用，对肠燥便秘有一定的帮助，便秘大都是饮食习惯造成的，平时注意清淡饮食，多吃点蔬菜，水果等纤维丰富的食物
      

      你好，这种对治疗便秘有一定效果的，想要治疗便秘的话，平时主要是要注意多喝水，可以多吃一些粗纤维食物，多吃一些新鲜水果蔬菜。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。火麻油加蜂蜜对便秘是有效果的
      指导意见：
      根据您说的这种情况，便秘可以用火麻油和蜂蜜，同时多吃含维生素多的蔬菜。
      
      以上是对“火麻油＋蜂蜜对治疗便秘有用吗 如果没用的话减肥期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，目前的话应该对于便秘效果不是特别的明显。
      指导意见：
      所以建议您还是需要注意适当的控制一下减肥的速度，并且饮食均衡合理一些，多吃一些蔬菜水果。还需要坚持每周至少三次以上的中等强度的运动。