腰疼，感觉肌肉酸痛，用力动会连着腿一起疼

      指导意见：
      你好，腰部的肌肉疼痛不舒服，可能是腰肌劳损，可能是其他的问题，那么可以考虑去医院检查下，腰椎的地方必要时拍片，如果是腰肌劳损的问题，可以考虑局部热敷和按摩，另外就是膏药氟比洛芬巴布膏理疗。
      

      您好！可能是腰间盘突出情况，一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，建议平时保持良好姿势习惯，避免久坐，大幅度活动，可以加强腰部肌肉锻炼，以增加腰椎稳定性，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。