2”我现在27，怀孕19周

      你好，很高兴为你提供帮助，根据你描述的情况，饮食方面营养均衡就可以了，多吃新鲜蔬菜水果，鸡鱼肉蛋奶豆制品深海鱼等，不需要特别补充微量元素。定期产检。
      

      你好，孕期可以适当补维生素，建议在补充维生素前先查微量元素，看看身体到底缺不缺这些微量元素，一般情况下，正常的饮食摄入体内是不会缺微量元素的，但孕期是属于特殊情况，随着宝宝的长大，母亲也会或多或少缺失维生素，不过不要紧张，平时适当进行户外活动，多晒太阳，保持情绪平稳，合理膳食，注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，有助于您和宝宝的身体健康，希望我的回答能帮助到您。
      

      病情分析：
      你好，依据你的描述情况来看，再过一个月补充，就可以的，平时合理饮食，多吃水果蔬菜，别吃辛辣油腻刺激性食物。
      指导意见：
      鉴于你的目前情况，还需要继续按时完成各期产检项目，继续密切观察胎儿发育及胎盘羊水情况即可，再观察看看吧。
      
      以上是对“2”我现在27，怀孕19周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，你这种情况可以去医院化验个微量元素检查一下，如果微量元素缺什么的话就可以补什么。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，怀孕期间注意休息，不要劳累，加强营养，定期到医院做孕期检查。
      

      病情分析：
      你好，怀孕4个月开始，由于胎儿增长，所需要的营养元素逐渐增多，饮食补充是不够的，适当补充钙铁，维生素等微量元素。
      指导意见：
      建议查血微量元素，可以缺什么补什么，也可以适当补充多种维生素，也含有锌元素，建议定期产检。