有眼袋怎么办，1年多了

      你好！根据你的描述，.形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,等都有可能形成眼袋，对眼袋的出现应找出原因对症处理外,还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠,别熬夜⒉经常按摩眼睑,促进血液循环.⒊多吃富含维生素A和B的食品,如：胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏..可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些.

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象，考虑和个人体质以及遗传都有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持好心情，年龄才20岁不需要用药的，平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，多进行室外有氧运动，养成良好的生活习惯就会好的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有眼袋一般没有很好地注意养生，疲劳过度，睡眠不好等产生的。
      指导意见：
      如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂
      以上是对“有眼袋怎么办，1年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！