我现在做一点累活，比如是搬一个新买的床上二楼
健康咨询描述： 我现在做一点累活，比如是搬一个新买的床上二楼，两个人搬床垫子的时候是真的累的手发软没劲，做完好久手都抖，腰疼无力。以前都没有这个症状。而且我晚上睡觉会出虚汗。四肢发冷，热不起来我有过4年的手淫史。这个是不是肾虚呀。
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回复区
你好，这位朋友，你的这种情况是属于长期引起的肾阴阳两虚的症状。建议你要改变自己的生活调节那是休息，不要熬夜，戒掉手淫或减少次数，适度运动可吃点补肾食物如羊肉核桃，韭菜等。可配合吃点五子衍宗丸，金贵肾气丸。
医生。这个要怎么吃，是两个一起吃嘛？我以前吃过六味地黄丸，但是感觉没有效果
你好，你主要是肾阳虚为主，两个药可以一起吃一段时间，同时注意生活调节，另外，六味地黄丸主要是治疗肾阴虚的。
那医生这个大概多久一个疗程，我先试一个疗程
你先吃两周看看，一般两周就可以见效果
好的，谢谢医生了，辛苦您了。那个我22岁也会肾阳虚嘛？
这可能与你的生活调节因素有关，以后按我的建议，做好生活调节，会慢慢好起来。如果对我的答复满意，请采纳将是对我工作最好支持。祝你早日康复。
好的，谢谢医生了
不用客气，以后如有问题随时咨询我。再见。
病情分析：
你好！很高兴为您答疑解惑，你这种情况是脾肾两虚的表现
指导意见：
建议你可以中医治疗调整一下，根据你的情况从脾肾阳虚上好好调整一下，注意休息，尽量不要手淫
我看过中医，他说我气虚，然后开了药也没效果
应该从脾肾阳虚上调就好了兼顾气虚
病情分析：
做一点累活就就手发软，没有劲儿，做完好久手都抖，腰疼，无力，以前没有这个症状。晚上睡觉会出虚汗，四肢发冷，热不起来。有四年手淫史，这个是不是肾虚？
指导意见：
您这种情况已经不仅仅是肾虚了，应该是肾精不足，可以用补中益气丸合用右归丸治疗
以上是对“我现在做一点累活，比如是搬一个新买的床上二楼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
严重吗？我担心呀，这个药要用多久？医生
一般需要2到3个月时间，这个不能着急的，慢慢来
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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