我今天练车，上车的时候脚还没上车

      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况和提供的图片看，应该没有太大问题，受伤一侧肿胀不是太明显。可以观察一下，如果三天后疼痛逐渐减轻，应该没有太大问题，如果疼痛持续不能缓解，需要进行拍片检查。
      

      通过你描述的情况，这种情况不算严重。建议适当的休息几天。只要可以正常走路，一般问题不大。当然如果影响走路的话，需要到医院拍片子进一步检查。
      

      你好，根据你的描述，这种情况只要是疼痛不是剧烈的话，是可以走路的，考虑应该是软组织肌肉有损伤，所以才会引起酸胀的情况，注意休息就可以了。
      
      以上是对“我今天练车，上车的时候脚还没上车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脚后跟外伤容易软组织损伤，严重的引起跟腱撕裂断裂
      指导意见：
      可以卧床休息，外用云南白药气雾剂，观察一下，如果疼痛逐渐加重的话需要做个磁共振确诊一下
      

      病情分析：
      你好：从图片上看没有明显的肿胀青紫，考虑是车在前进过程中导致肌肉拉伤引起的酸胀感。
      指导意见：
      建议肌肉拉伤早期局部冷敷或不做处理，48小时后改为局部热敷，应用活血通络药物治疗。若疼痛明显，可以外用扶他林、云南白药喷雾剂等。