大约两个月前，感觉脖子往下到腰不舒服

女 | 14岁 2019-01-27 20:11:46 2人回复来自

健康咨询描述：您好医生，大约两个月前，感觉脖子往下到腰不舒服，肌肉酸痛，十分影响学习，扭腰时腰还会嘎巴嘎巴响，这是怎么回事

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2019-01-27 20:13:51 我要投诉

应该没有太严重的病变，应该是平时体育锻炼做的少导致的，或者是体育锻炼虽然多，但是运动的方式单一，没有让全身的肌肉都活动开，所以建议平时在学习之余活动一下全身的肌肉

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