您好,您的问题是这样的,根据您的描述,您的血糖偏高。是多少呢?可以进行生活方式的干预的。控制饮食,每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐的。尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点。可以喝一些粗杂粮的。同时餐后一小时多做些运动,如快走,慢跑等。可以暂时不用药物的,需要定期监测血糖的。
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