健康咨询描述: 问问好心医生!心脏神经官能症!失眠!早醒!焦虑!惊恐!医生给开了黛力新!早中个一片!以经吃了半个月了!还是失眠早醒!有时候还有点惊恐!聚续服用能改善吗!
药还是要服的,但是要配合心理咨询治多,治病求因,应该很好的想一下,是什么原因引起你的焦虑?恐惧呢?甚至是惊恐的感觉,如你能把原因找出来,经过心理咨询师的认真领悟,或者用行为疗法,是可以尽快的改变你这种状态的
心脏神经功能症是被诊断出来而带来的躯体症状是早醒失眠。焦虑和惊恐这些通过药物,如果说还不能够完全改善,可以在主治医师的叮嘱下进行一些换药以及心理咨询的帮助。
你好,药物的治疗是有一个时间段的,随着一些症状的改变,其他症状需要进一步进行调整,可以与自己的主管医生进行联系,或者去医院睡眠科进一步评估咨询,通过药物治疗或放松训练等方式,改善自己的睡眠质量。
以上是对“问问好心医生!心脏神经官能症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
您一方面要根据医嘱坚持服药控制病情,另一方面应该接受心理治疗,建议找专业的心理医生进行咨询,积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。关键要寻找负面情绪(焦虑、恐惧)的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突,对某些事物要降低过度的反应,不要进行错误归因,也不要产生不必要的联想和对照。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
温馨提示:
一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:经常参加力所能及的体育活动,锻炼身体,增强体质;生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合,避免过度紧张。
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