我一月份一个月没来例假了

      一个月没来月经了，你可以买早早孕试纸测试，看看就知道了，这个是很准确的了，如果没有怀孕的可能性就是月经不调。平时注意休息，不能熬夜和劳累的，学会放松心情。
      

      月经推迟的原因还有很多，环境的改变，情绪异常，内分泌紊乱，过度劳累，节食，嗜烟酒，寒冷刺激等都有可能导致。建议你不要紧张，放松心情，注意饮食规律。观察一段时间看看，如果月经超过三个月了还是没来，建议做个性激素六项，做个超声看看子宫内膜情况，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况来看。你现在肯定是没有怀孕的。这也没有来例假的原因是需要到医院做进一步检查的。
      指导意见：
      建议你不要紧张，保持愉快的心情，这个原因也是比较多的，可以到医院查一下。祝你早日康复。
      
      以上是对“我一月份一个月没来例假了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！