健康咨询描述: 我想问一下短时间内缩小食量会不会对身体不好,我已经坚持一个星期了,每天吃的很少,现在感觉头晕恶心干呕没食欲
你好,希望为你解答,根据你的情况描述。现在是在节食吧?女孩子17岁正在长身体的时候。吃的很少容易引起低血糖,营养不良而影响身体健康的。希望规律均衡饮食,适当运动和锻炼,不至于胖的。希望不要过度的节食
病情分析:
你现在正处在生长发育的时期,不建议节食减肥。这样会影响你的身体健康。
指导意见:
只有健康了才是美,而不要为了美而毁了健康。不要跟风。要结合自己的实际情况。
病情分析:
您好,根据您提供的信息情况。现在在减肥中,节食后出现不适症状,
指导意见:
根据您的描述,在节食后出现头晕恶心等等情况,减少能量摄入后,消耗量不变,身体在代偿承受范围内,还是不会出现症状的,如果不能承受就会有不适症状,建议您适当节食,待身体适应后再逐步减量,平时注意休息,保持适当的运动量,避免劳累熬夜,如果仍旧没有改善,请及时就医,根据营养科医师建议,来制定治疗方案,希望对您有所帮助
以上是对“我想问一下短时间内缩小食量会不会对身体不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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