前两天睡醒左边太阳穴特别疼

女 | 17岁 2019-01-29 10:21:36 3人回复来自保定市

健康咨询描述：前两天睡醒左边太阳穴特别疼，一觉睡到了中午12点，就不疼了，今天早上睡醒以后右边太阳穴胀疼，自从放假一来都是半夜12点以后睡觉，是熬夜造成的吗？？

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2019-01-29 10:28:04 我要投诉

跟熬夜一定有关，另外和长时间看手机或是电脑都有关系！所以一定不要熬夜！十点之前就要上床休息！睡前可以让家人帮忙按摩头部，泡泡脚，听听轻音乐入眠！

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2019-01-29 10:39:54 我要投诉

你好，你的这种情况考虑是由于长期频繁的熬夜所导致的神经衰弱，头疼问题，建议你要及时调整，不要强化问题，保证规律的生物钟，尽量避免熬夜情况的出现，慢慢调整到规律水平，最好在晚上十点左右上床睡觉，早上六点左右起床是比较健康的睡眠时间！

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2019-01-29 11:28:42 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你说的这种情况应该是熬夜导致的，你现在才17岁，熬夜对身体是很不好的，所以我建议你以后早睡早起，不要加班熬夜了，熬夜之后会影响第二天的学习的。
      以上是对“前两天睡醒左边太阳穴特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！