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长期手淫熬夜,经常是不容易入眠

男 | 23岁 悬赏6个健康币 2019-01-29 17:54:29 4人回复 来自南平市

健康咨询描述: 长期手淫熬夜,经常是不容易入眠,最近一个月多梦易醒,白天没精神,注意力不集中,记忆力下降,白天容易疲倦头晕。去医院体检,医生看了体检报告说很正常。我想请医生看下我的体检报告能否给我这个症状开服药,谢谢了


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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-01-29 17:59:18 我要投诉

      你好!根据你的查体的各种检查报告来看的确是没有问题!但是你目前的表现是神经衰弱的症状睡眠质量差,易疲劳,这些表现与你经常手淫是密切相关的,所以建议你尽量不要手淫,另外要加强锻炼!

2019-01-29 18:26 ask89444316ve 追问

那么在戒除手淫的前提上还有没有什么药可以调理一下呢

2019-01-29 18:29医生回答:

暂时不需要用药,只要你及时调整,没有问题

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-01-29 18:03:16 我要投诉

      你好,你的这几项化验确实都是基本正常的,不要担心,你的情况可能是跟你的作息习惯,以及自己的心理暗示有关系,坚持适度运动,规律作息,临睡前做做全身肌肉的放松练习,可以改善的

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2019-01-29 18:03:11 我要投诉

      您好!已经在医院做了相关的化验检查,就请医生结合您自身的情况,查体和了解病程,综合分析报告结果,开具处方药进行治疗调整。也可以看中医,把脉辨症,用中药调理。
      以上是对“长期手淫熬夜,经常是不容易入眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-01-29 18:03:42 我要投诉

      现在已23岁,正是年轻力壮的时候,你即使有手淫,但是身体恢复的还是很快的。所以说你不用担心,你这种担心还会对身体健康和心理健康有很强的暗示。手淫本身就是一种生理上的需要。如果你手淫过后注重锻炼身体,增加营养,对身体健康就不会有任何的影响。相信自己的身体。相信自己的身体是健康的。因为你的各种检查一点问题都没有。

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