你好,通过你的叙述分析,你是腰椎间盘突出导致的脊椎侧弯。腰椎间盘突出症的保守治疗包括卧床休息,持续牵引、理疗、推拿、按摩,针灸、针刀,硬膜外封闭等。平时注意自我防治:1.保持良好的生活习惯,避寒保暖。2.工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3.提重物时叫科学的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量不弯腰。4、卧床休息时,宜选用铺垫舒适的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。腰椎间盘突出患者应在医生指导下行功能锻练。
你好,非常荣幸为你解答问题。腰椎间盘突出症,脊柱侧弯,疼痛症状发作时应该卧床休息,口服活血止痛药物,神经营养药物。配合针灸按摩推拿理疗治疗。平时应该避免久坐劳累,做腰肌锻炼减少复发。
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