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头疼头晕脑胀而且颈椎肩周疼痛

女 | 17岁 2019-01-29 23:25:58 2人回复来自

健康咨询描述：头疼头晕脑胀而且颈椎肩周疼痛。而且突然faxw耳朵后面长了一个疙瘩是什么情况

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2019-01-29 23:32:59 我要投诉

颈椎病与长时间低头有关系的。建议：对症治疗。牵引，理疗，红外线,推拿按摩颈椎治疗。一定要避免长期保持一个姿势，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。