第一天例假多是正常还是不正常呢

      您好，这个没有一样的，你之前是这种情况吗？如果和之前不同，建议您到中医医院找中医问诊调理，平时注意来例假时，最好用温水洗刷，注意保暖，禁凉食，冷饮等
      

      根据您描述的情况是属于正常现象，建议腹部可给予热敷。例假期间饮食要多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。
      

      你好，根据你的描述，建议你注意保暖避免腹部着凉，如果腹痛明显需要到正规医院就诊进行检查，对症处置，同时要加强经期卫生护理。
      
      以上是对“第一天例假多是正常还是不正常呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，月经一般第一天、第二天量比较多，这是正常现象，肚子痛是由于月经期子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩导致，如果疼痛比较明显可以服用中药调理，日常注意腹部保暖，不要吃太冷的食物。
      

      你好，考虑是雌孕激素变化引起的。建议经期喝热的红糖姜水，注意腹部的保暖，避免过度疲劳。保持局部清洁干燥，注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，可以月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等。