老公在外面有了小三，知道后

女 | 29岁 2019-01-30 11:53:06 2人回复来自

健康咨询描述：老公在外面有了小三，知道后，他说和那女的断了只是朋友，让我相信他，可是我还是胡思乱想，整天而且特别瞌睡，也不想动。

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马淑侠二级心理咨询师擅长: 婚姻情感家庭类咨询，青少年成长心理健康咨询，尤其是帮助网友：3794

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2019-01-30 12:07:25 我要投诉

你好，很高兴为你解答。你说老公在外面有了小三，然后又不愿意相信老公与小三是朋友的说法，可以理解你的心情。但是，你目前的状态胡思乱想又瞌睡不想动，于事何补？建议你尽快振作起来，努力做好自己。如果你觉得凭借自己的力量很难改变情绪状态，可以考虑去寻找心理咨询师的帮助

lf1378 二级心理咨询师擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀帮助网友：11610

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2019-01-30 12:09:59 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，可能是自己受刺激精神压力太大导致抑郁症倾向，首先应该多和老公沟通交流，把心里压力讲出来，避免长时间憋在心里影响正常生活。