坚果属于产气食物,所以坚果引起的腹胀可能性较大。饮食要规律按时吃,低脂肪、低盐饮食,少吃豆制品及花生制品,禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡,少喝冷饮,注意休息,不要熬夜,放松心情,不要急躁。
病情分析:
好像这种情况下呢,对您吃坚果是有很大的原因的,吃坚果的话容易在肠道内产生气体。
指导意见:
嗯,这种情况下你也不要太过担心。你可以给肚子上一下热敷,然后用手顺时针摩腹,如果不能缓解的话,您可以服用马来酸曲美布汀片。
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