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注意休息，关节注意保暖，避免着凉，局部可以配合热敷，注意观察，如异常及时去当地医院关节外科就诊，排除炎症反应，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素。
目前一切正常，没有其他的不舒服，就是身体伸直或者轻微后仰，这个部位就会有点痛，也不是很痛，然后痛一会就好了，这样是什么情况？
与劳累有关，比如较长时间弯腰。
病情分析：
你好，根据你描述的症状考虑是有腰椎间盘突出或者是有劳累过度导致的。
指导意见：
建议注意休息，避免劳累，这样的情况最好及时到医院通过腰椎磁共振检查看一下具体状况了。可以通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗。
目前一切正常，没有其他的不舒服，就是身体伸直或者轻微后仰，这个部位就会有点痛，也不是很痛，然后痛一会就好了，这样是什么情况？
这样的情况考虑还是劳累过度导致的。
病情分析：
你好，脊柱疼痛原因有很多的，可能骨质增生，有椎管窄，或其他病变
指导意见：
如果下肢没有感觉，运动异常可以拍个脊柱片看看，如果有症状需要考虑做ct或核磁看看
以上是对“腰部上面大概第4节脊椎伸直有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
目前一切正常，没有其他的不舒服，就是身体伸直或者轻微后仰，这个部位就会有点痛，也不是很痛，然后痛一会就好了，这样是什么情况？
这个不能确定有没有问题，可以暂观察一段时间，静养休息，如果一直这样得医院就诊查查看
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