上次感觉大便堵在肛门口

      你好。你这是典型的便秘。胃肠功能紊乱。首先你要规律生活，均衡饮食。尽量的多吃一些促进胃肠活动的食物。多吃些绿叶蔬菜木耳。另外还有多锻炼身体。
      

      你好，根据你的描述，目前这种情况考虑是便秘。建议平时多饮水，D多吃蔬菜水果及纤维素食物，每天一杯蜂蜜水润肠通便，养成每天定时排便习惯。否则容易引起痔疮。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您大便困难，没有便意。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，望闻问切，四诊合参，辨证施治。在饮食上忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物，戒烟戒酒，多喝白开水，注意休息，避免劳累和熬夜。养成定时排便的习惯，每次5~10分钟，不要长时间蹲坑，珍惜您的便意，一定不要憋大便和小便。
      
      以上是对“上次感觉大便堵在肛门口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！