哺乳期能不能吃韭菜呀

      哺乳期是可以少量吃韭菜的，主要是韭菜不容易消化，容易导致消化不良。如果妈妈出现了拉肚子或者是消化不良的情况，也会导致宝宝拉肚子，所以是谈得多注意。

      您好！根据您的描述现在是哺乳期，韭菜应少吃，韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，一次不能吃太多，容易引起腹泻，消化不良或肠胃功能弱的人，不宜多吃。还有韭菜是回奶的，会影响奶量。

      病情分析：
      哺乳期可以吃韭菜，只要平时吃了没有出现消化不良就可以吃的。哺乳期不要吃太油腻。不要吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      建议你就均衡饮食就可以，不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒，胡椒这类多，韭菜属于蔬菜，只要你平时吃了没事，现在也可以吃的。
      以上是对“哺乳期能不能吃韭菜呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期妈妈也是可以吃韭菜的，但要慎吃，同时食用韭菜也要注意使用方法，韭菜中含有很多的微量元素，比如钙元素、铁元素和磷元素等，蒸煮为最佳，最好不要采用烹炸的方式，不利于消化及营养成分的吸收。
      指导意见：
      如果是准备断奶的妈妈，则可以吃些韭菜。韭菜有杀菌消炎的作用，有助提高妈妈的免疫力。