求医生教一个瘦脸的方法

      您好，想瘦脸可以在食物挑选上多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的食物。还需要多做脸部按摩，注意尽量少吃油腻性食物，热量高的食物，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。

      你好，瘦脸键康的方法：一，首先通过饮食来控制热量的摄取，严格控制饮食，不吃高热量食物，多吃水果蔬菜及富含维生素C及粗纤维食物。二是通过面部肌肉的运动使肌肤紧致。可以像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。三是可通过面部肌肉的按摩来实现。

      病情分析：
      你好，根据以上描述，教一个瘦脸的方法，最好是不反弹。这种情况要平日注意面部的护理保养。有好多瘦脸的方法。
      指导意见：
      建议，冷热交替敷脸。面部穴点的按摩。经常喝一些咖啡的方法。吃饭的时候细嚼慢咽等，都可以辅助瘦脸。
      以上是对“求医生教一个瘦脸的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，你现在是想要了解应该如何瘦脸并且不反弹。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院整形美容科进行瘦脸针注射。就可以瘦脸。