今年12，昨晚睡到半夜不懂怎么就醒了

      精满则溢，你正处于青春发育期，偶尔遗精属于正常的生理反应，不会影响身高，没必要太担心。平时注意锻炼身体增强体质，避免手淫和性幻想。

      病情分析：
      这个身高遗传决定因素比较多的，先天性的东西无法改变，后天有一定作用的。
      指导意见：
      你12岁是早了一点，但是也是正常发育范围之内的，另外就是加强运动的，别无他途了，多喝牛奶多跳绳。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况是进入青春期后的一种正常生理现象。
      指导意见：
      建议：放松心情，不用过于担心，进入青春期后很多男孩子都会有这种情况的，平时尽量少看一些刺激性的影片，一定要养成良好的生活习惯，避免手淫，只有这样才能不影响发育，也不会出现你以后担心的一些问题，注意锻炼身体增强体质，加强营养。可以多看看一些生理方面的知识，这样就不会发生一些不必要的麻烦。
      
      以上是对“今年12，昨晚睡到半夜不懂怎么就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！