健康咨询描述: 老是感觉头疼,脑袋胀痛,两边小脑血管跳得厉害,在学校睡午觉起来头就疼,整个脑袋特别空洞,不睡午觉也疼,根本不能专心看丘,和听课,睡觉还老是失眠,每天都有各种梦境,睡觉时身体放松的时候手脚还会自己动,睡觉还很容易胡思乱想,有时候身体最放松的时候手脚还会跟着思想的某个动作一起跳动
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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