小腿筋经常鼓起来，一周有时候会鼓起来一两次

      您好，按照你描述的情况，建议到正规医院专科进行就诊，看看具体的情况。补钙也需要按照年龄来划分补钙产品。同时也不能单纯补钙，还需要及时补充维生素d。
      

      病情分析：
      小腿经常鼓起来一个包，而且会出现疼痛的情况，这是肌肉痉挛了。
      指导意见：
      可以补钙，治疗同时还需要注意保暖，避免着凉，用按摩或针灸的方法来调理改善血液循环。
      
      以上是对“小腿筋经常鼓起来，一周有时候会鼓起来一两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况需要考虑静脉曲张的表现。根据你描述的症状考虑这个疾病可能。
      指导意见：
      可以先去当地人民医院的外科或者血管外科就诊，让医生查一下。血管彩超，明确诊断后干预治疗。