健康咨询描述: 以前经常手淫现在改了但是晚上会梦遗现在隔两天梦遗一次求帮助
病情分析:
导致频繁遗精的原因很多,如:长期手淫、精神性紧张、前列腺炎、包皮炎、尿道炎、缺乏正确的性知识、体质虚弱等。
指导意见:
建议避免频繁手淫,每周一次。平时多做一些有益的体育活动,如打篮球,跑步等。不要浏览黄色的书籍以及网站。养成良好的休息睡眠习惯,睡前不要喝水。平时不要穿紧身的内衣裤。不要经常产生一些性幻想,多看一些健康的书籍来分散这方面的注意力。
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