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我今年十二岁,十岁开始手淫

男 | 12岁 2019-02-04 16:44:34 4人回复 来自

健康咨询描述: 我今年十二岁,十岁开始手淫,我现在想戒掉,但是我有时会控制不住自己去手淫,请问有没有能让我戒掉手淫并且不会去想这个东西的好办法

医生回复区

王金国
王金国 十堰市人民医院   主治医师 擅长: 男性勃障碍,早泄疾病的诊疗及行为指导,康复训练;男 帮助网友:3948
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2019-02-04 16:51:30 我要投诉

      你好,戒除手淫习惯首先要少看情色图像,休息规律如晚11点前休息,保持良好心态,适当锻炼身体,保持良好的生活习惯?,你按照上边几条做,有则改之,无则加勉
      

周晓红
周晓红 吉林新华医院   副主任护师 擅长: 心肌梗死,股沟疝,阑尾炎,胃炎 帮助网友:7429
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2019-02-04 16:51:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,过度手淫有可能引起男性精囊炎、阳痿、早泄、前列腺炎等疾病,需要合理控制手淫或者戒掉,手淫每个星期最多一次。平时多锻炼身体,转移注意力到工作学习中,避免接触性刺激。希望对您有帮助,祝您健康!
      

高静
高静 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 肾脏肿瘤,肾结石,输尿管结石,肾结核,尿毒症,膀胱 帮助网友:836
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2019-02-04 16:49:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的症状分析,像你这个年龄偶尔手淫是正常现象,但不可过度。
      指导意见:
      建议你平常多进行户外活动,锻炼身体。转移注意力,把精力集中在学习上。避免过度频繁手淫。避免独处一室,不要过早睡觉。手淫的危害很大。
      
      以上是对“我今年十二岁,十岁开始手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭嶷
彭嶷 副主任医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,包皮过长,早泄 帮助网友:9982称赞:3
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2019-02-04 16:50:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面所描述的情况来看,12岁男性之前已经有两年的手淫史了,现在自己想戒掉手淫。
      指导意见:
      真正想戒掉手淫并不是没有办法,首先,自己要转移自己的兴趣爱好,把自己的注意力转移到别的兴趣上面去,其次要制定好每周减少1~2次手淫的次数,直到完全彻底戒掉手淫。
      

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