健康咨询描述: 肩部有声响,不疼痛。伸直后收紧肩部有声,以前未注意到,今发现。本人经常做卧推,俯卧撑,这星期开始才增加20斤卧推负重,是否继续或需要休息断时间?

你好,根据你的描述分析。考虑为肩部肌腱损伤,建议到医院骨科,查体,拍片,根据检查结果,制定诊疗方案。如果是因为韧带及肌肉等软组织损伤而引起的疼痛。可以进行关节制动。能加快康复时间,同时加强患肢功能锻炼。可口服消炎镇痛,活血化瘀,消肿止痛药物辅助治疗。暂时不能继续做卧推治疗,应热敷。
病情分析:
根据你提供的资料分析首先考虑是劳损引起的关节响声。
指导意见:
建议你还有要注意休息少活动,运动量太大了,要减少运动量,休息。可以口服氨基葡萄糖胶囊。
新年快乐。还有肩部响声非“啪,叽”的哪种脆声,声音描述不出。还前臂手筋有打结,就是手指不能并拢。
你再查一下是否缺钙吧
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