健康咨询描述: 前几天刚干保安,一天站十个小时,肯定站不下去,俩脚就歪着站,俩脚外侧用力,过了两天俺伙计看见我走路像挤了双腿一样,有点O型腿走路,我看了一下也非常严重,想了想就是我前几天不好好站的原因,腿放平俩小腿有点外斜
你好,根据你的描述,首先站时间过长,几天时间是不会出现o型腿的,是否为o型腿,需要脚踝及脚尖并在一起,看一下膝关节是否有缝隙。
那有什么办法矫正的吗,做什么样的锻炼什么的
看着没有o型腿的畸形,注意走路和站立的姿势。
的确有一些“O”型腿,也就是医生们临床上称呼的膝内翻。但是仅仅就是站了几天就造成膝内翻可能性不大。多是以前就存在没注意。目前看膝内翻不重,不需要特殊治疗,注意观察就行。
走起路来从后面看非常严重,医生有啥矫正的办法或做什么锻炼什么的吗?
成人了,没有什么办法。自己多注意姿势吧。其实度数不大,不要担心。
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